病情分析：
      按你描述的癥狀是已經明確了牛皮癬的，這個比較頑固的，護理避免辛辣刺激。
      指導意見：
      一定要專科堅持治療，現在臨床大多數用的是郁金銀屑片和大力士軟膏結合，一定不能相信偏方的。
      

      病情分析：
      頭部牛皮癬患者對整個頭部的梳理,用力在自己感覺舒服為最佳.由前向后,再由后向前輕輕觸及頭皮各梳刮數遍,可改善頭部血液循環,能健腦提神,解除疲勞,緩解頭痛,預防感冒,牢固發根,防止脫發.
      指導意見：
      應注意飲食合理,少吃或不吃辣椒、芥末、生蔥、生蒜、酒及含酒精飲料等辛辣刺激性食物,這是由于此類食物不但會誘發牛皮癬的發生和復發,而且還會刺激增加頭油及頭皮的形成,使頭皮刺癢感加重.而如果脂肪攝入過多會使皮脂腺分泌皮脂過多,從而加快頭皮屑的產生,加重頭部牛皮癬癥狀.
      

      頭皮牛皮癬的護理很重要，注意保持頭皮的清潔干凈，平時洗頭次數也不可過于頻繁，不要用力抓撓皮膚，洗護產品應該選擇溫和天然的，避免刺激頭皮。
      
      以上是對“頭上牛皮癬要怎么護理？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！