病情分析：
      你好，經常的便秘的話，還是要從飲食上進行調整的，多吃蔬菜和時間哦。
      指導意見：
      建議你還是要到醫院進行相關的檢查，平時也要進行腹部的按摩，然后給予加強營養比較好。
      

      病情分析：
      痔瘡是屬于肛腸外科的疾病，一般輕度需要服用或外用藥物就可以了，特別嚴重了才考慮手術去除！由于孕期運動量減少，便便在腸腔里停留時間延長；分娩時會陰部過度用力，加重痔靜脈的回流障礙。排便困難都會加劇痔瘡的發作！
      指導意見：
      鑒于你哺乳期間，不要使用任何藥物服用或外用貼劑，更不要做手術！以免對乳兒產生影響；另外生活上多注意飲食清淡，多吃水果、蔬菜及富含纖維素的食物，多出去鍛煉身體，養成定時排便的好習慣！注意保持肛門衛生，勤清洗，勤換內褲，有大便及時排出！
      

      病情分析：你好,看了你的情況,考慮是腦神經衰弱,植物神經調節紊亂,建議口服;谷維素片,維生素B1片,安神補腦液進行調理,入睡困難建議口服：多慮平片,另外養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.指導意見：1,飲食要定時.養成良好的生活規律對于腸胃及整個身心都十分有利2,不要過饑過飽,不要常吃冷食物,這樣會傷害脾胃3,飲食要清淡,以平補為主,多食養心安神健腦的食物4,注意勞逸結合,保證良好的心態,這些對本病的恢復很有幫助以上是對“長期便秘，經常失眠怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
      
      以上是對“經常便秘是什么原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！