病情分析：
      你好，可能是缺鈣引起。可以選碳酸鈣等，保證休息和睡眠等
      指導意見：
      平時注意飲食補鈣，多吃含鈣高的食物。如牛奶、蝦皮、豆制品大豆、海產品和魚粉等。
      

      你好很高興為你解答，有片子嗎？如果有，建議去醫院查查再說！除了疼痛！有麻木癥狀嗎？如果沒有麻木，單純的疼痛可以觀察！才16歲，應該沒有大問題，
      

      病情分析：
      考慮是生長痛;如果近期蔬菜吃得較少.出現這種疼痛的機會也會多些.這種疼痛稱為“生長疼”.生長疼可以說時正常孩子骨骼生長期間出現的一種生理性疼痛.除了有上述不適外.
      指導意見：
      對生長發育一般無明顯影響.生長疼一般不需要用藥等特殊處理.只需要稍作休息疼痛即可緩解;疼痛明顯者也可口服維生素C.這也有利于緩解疼痛.患兒同時應適當多吃一些蔬菜以補充維生素C.建議微量元素檢查.
      
      以上是對“小時候小腿的肌肉就經常疼痛現在小腿會疼痛手臂的肌肉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，可以先到醫院檢查一下,應該不會有什么打問題,自己處理一下就好了.
      指導意見：
      休息時候用手拍打,按你自己喜歡的方式,輕輕拍打就可以;一般按照從下往上順序,多拍一會.也可以用整個手掌揉捏按摩,方向同樣是由下到上,這是淋巴循環方向,可以放松肌肉同時加強血液循環.