根據你描述的情況分析，減肥沒有開穴和封穴這一說法，如果想減肥，建議采用科學安全的方式適量的控制飲食和運動，二者相結合，如果長期堅持就會有整體瘦身的效果，減肥沒有任何的捷徑，最好的辦法就是運動，有助于身體健康。
      

      病情分析：
      你好，你的情況下去就是要減肥，減肥沒有秘密沒有訣竅，只有一條就是管住嘴邁開腿。
      指導意見：
      任何封穴的方法減肥都是不可靠的，而且穴位的治療在中醫上面說是不需要風穴位開穴位的，建議你還是要控制飲食的量要多運動多鍛煉，這才是減肥的根本方法。
      

      你好，上赫穴位減肥，是必須要進行封穴的。建議你平時應該少吃主食，多食新鮮蔬菜以及水果，減肥期間少吃油炸食品以及過甜的食物，配合適當的運動，能夠達到很好的瘦身效果。
      
      以上是對“尚赫赫穴位減肥是不是必須要封穴……………………”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      減肥是一個常規問題，也比較集中，沒有好的辦法的，那些方法不能依賴
      指導意見：
      無非兩個原則，一個控制嘴巴，一個邁開腿的，加強鍛煉，平時油炸煎烤的東西盡量不要吃，貴在堅持
      

      病情分析：
      這個情況按照中醫學的針灸學里面的概念，沒有所謂的開穴，封穴的治療方法，
      指導意見：
      同時所謂的針灸的減肥方式還是離不開管住嘴，邁開腿，個人認為作用是不大的，只要是做到管住嘴，邁開腿，自然就減肥了，