你好，根據你所描述情況，如果早上起床之后出現嗓子疼以及閉合，不能呼吸講話，可能是由于上呼吸道感染或者是由于咽部腫物，最好經醫生面診，完善相關檢查，明確診治，對癥用藥，平時要多元化飲食，禁食辛辣油膩等食物，根據個人體質增加營養，做好個人防護
      

      病情分析：
      像你這種情況的話，很有可能就是有點呼吸道炎癥所引起的各種情況。
      指導意見：
      建議你平時的時候飲食一定要注意，不要吃一些辛辣的刺激性的食物，濃烈的油膩的食物也盡量不要吃。
      

      病情分析：
      根據您的描述，這種情況考慮應該是由于喉嚨發炎導致身體不適！
      指導意見：
      可以進食消炎藥，也可以早上起來飲用一杯蜂蜜水，避免進食辛辣刺激食物！多喝水！
      
      以上是對“早上起床嗓子閉合不能呼吸講話卡死幾分鐘后恢復了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！