病情分析：
      這樣的情況是由于日常吃些上火的食物導(dǎo)致，需要避免吃油炸、肥膩的食物。并每天堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)鍛煉。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      調(diào)整心態(tài)保持樂(lè)觀，多吃新鮮的蔬菜、水果。同時(shí)需要定時(shí)定量吃飯，切記不可以吃辣椒。喝點(diǎn)稀粥進(jìn)行養(yǎng)胃。
      

      病情分析：
      口腔潰瘍，是發(fā)生在口腔粘膜上的表淺性潰瘍，大小可從米粒至黃豆大小、成圓形或卵圓形，潰瘍面為凹、周圍充血，可因刺激性食物引發(fā)疼痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般需要注意口腔衛(wèi)生，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。定期口腔檢查。