病情分析：
      首先不要熬夜，藥物的話我建議你可以口服西替利嗪片，維生素C，外用樂膚液，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物
      指導意見：
      避免食用太粗質的食物如黑麥，燕麥，，即有助于控制癥狀，避免吃易引起過敏的食物如乳制品，油炸食物等，因此要盡量避免此類物質
      

      病情分析：
      你好，你的情況來看手上長像汗斑的東西，你可能是汗斑引起。
      指導意見：
      我建議你現在可以用甘草白礬煎水洗消毒，再用汗斑靈，希望對你有所幫助到。
      

      病情分析：
      根據你的描述，有可能是，皮膚，血液循環不良引起的，建議到皮膚科明確診斷。
      指導意見：
      建議，皮膚出現異常皮膚損傷癥狀，應及時到皮膚科明確診斷通過，活血化瘀，補益氣血的有幾種治療。
      
      以上是對“手上長像汗斑的東西，我長汗斑幾年”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據您的描述，這種情況很可能還是由于真菌感染造成的一些旱災，您這種情況可以在醫生的指導下外用一些復方酮康唑乳膏等藥物進行治療，口服一些復合維生素b不要吃辛辣油膩的食物。