通過你的描述來看這種情況多考慮存在有早泄的情況不清楚你這種情況持續時間有多久了，是否已經結過婚了，而且是否也存在有頻繁手淫的情況，希望看到解答以后給予相應的回復，如果上面都存在的話，那么建議你還是需要去醫院查一下，性功能檢查可以給予西地那非來改善。
      

      你這種情況就是早泄，可能是頻繁的手淫或其他原因引起的。要保持良好的生活習慣，不要熬夜。經常做深蹲及縮肛運動。一般都會改善，如果改善不好的話可以口服五子衍宗丸或金匱腎氣丸，也可以用延時的外用噴劑。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況來看，出現上述異常表現考慮與精神緊張、前列腺疾病、包皮過長等有關系的，
      指導意見：
      現在的情況應該去醫院檢查一下尿常規、泌尿系超聲，看是否有問題，如果有包皮過長的情況，需要注意清洗，
      
      以上是對“射精不到一分鐘，如何才能堅持15到20分鐘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！