你好，你這個情況考慮是一個亞健康的狀態，首先還是查一個血的甲狀腺激素水平，看看有沒有甲低的情況。平常要適當的增加戶外運動，提升一下機體的抵抗力。
      

      病情分析：
      典型陽虛質！伴腎陽虛！頸椎！腰椎！怕冷！腰酸侑痛！心累！是陽氣虛引起的！
      指導意見：
      用黃芪桂枝附子湯加補腎溫陽之品！腎陽充足！陽氣溫全身！氣血全身通暢！百病除！陽氣者！如天空中太陽！
      

      病情分析：
      您好，這樣的癥狀有多久了？做過什么相應的治療嗎？頸椎腰椎做ct查過嗎？是增生還是椎間盤突出呢？
      指導意見：
      根據您的癥狀描述建議用頸腰康膠囊配合還少丹口服調理的！同時也可以配合針灸調理對腰酸背痛效果不錯。
      
      以上是對“身體沒精力，虛弱頸椎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據你的癥狀考慮屬于中醫理論上的陽虛癥候，其中以腎陽虧虛為主
      指導意見：
      建議你口服金匱腎氣丸調理，適度戶外運動鍛煉身體，給與營養較高的飲食，魚肉蛋類食物補充。如果進食較差，可以長期吃干酵母片促進消化功能。