病情分析：
      您好，您的這個情況屬于體虛汗出的問題，可以服用中藥調理的
      指導意見：
      您好，建議您可以服用玉屏風顆粒來調理，一個月一個療程，平常規律生活，規律飲食，少吃辛辣刺激肥甘厚膩的食物
      

      病情分析：
      根據你說的情況分析，額頭出汗多可能是肝陽上亢腎陰虛引起的。
      指導意見：
      建議注意多喝水，多食新鮮蔬菜水果，保持大便通暢，不食辛辡刺激性食物，戒煙戒酒，遇事要冷靜，口服六味地黃丸。
      
      以上是對“額頭總是愛出汗，稍微一活動汗更多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！