病情分析：
      你好，請問有多久了？平時是不是經常熬夜？有其他不舒服嗎？
      指導意見：
      你好，需要調整作息時間，不要熬夜，把生物鐘調整過來，白天盡量少睡，晚上早點休息
      

      病情分析：
      你好，晚上睡不著，白天又睡一天，不愛吃飯，這是作息時間紊亂。
      指導意見：
      建議改善工作環境，注意不能熬夜，睡前可以口服鎮靜藥的，逐漸會糾正過來的。