也有可能是內分泌失調的表現，關鍵是要注意休息，注意保養，多吃水果蔬菜，不要吃一些魚蝦，辛辣刺激性的食物，不要陽光照曬，外出的時候可以帶個遮陽傘，抹的防曬霜也可以，口服的排毒養顏膠囊，或者是六味地黃丸調理一段時間，慢慢就會好的
      

      病情分析：
      你好，這種情況可能是內分泌紊亂造成的，你可以吃點中藥調理一下。
      指導意見：
      建議你注意防曬，可以做做皮膚護理，多喝水，注意皮膚保濕，多吃點含維生素C的食物，慢慢的就好了。
      

      病情分析：
      根據你的描述，跟微量元素的缺乏，黑色素細胞的破壞，免疫力低下等有關。
      指導意見：
      建議你平時出門的時候做好防曬工作，避免大量的紫外線攝入，多吃些新鮮的蔬菜和水果，
      
      以上是對“我從生了孩子后八個月就開始長斑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！