病情分析：
      你好根據你所說的情況，每次來月經缺沒有來時就好煩，干事不起勁
      指導意見：
      這個情況和來月經體內激素水平的狀態是相關聯的，情緒也會收到影響，建議您調整好心情，保持身心愉悅，避免勞累受涼等，一般沒有大礙
      

      病情分析：
      月經主要受激素調節，另外精神，飲食，生活作息也會影響到月經，提前或者退后都屬于正常。
      指導意見：
      禁辛辣食物，清淡飲食，規律作息，保持情緒穩定，少熬夜生氣，注意個人衛生，均衡飲食。