病情分析：
      如果是酸痛的感覺就用熱毛巾敷，每敷3~5分鐘后再由輕到重的揉捏小腿，反復3~5次會有明顯好轉。
      指導意見：
      建議你一般的情況往往是可以采用按摩治療的。此種情況注意一下保養。不要過于勞累。運動要適量。不要著涼。
      

      病情分析：
      根據你的敘述，你的這種情況，小腿是受到什么外傷了嗎？是怎樣的疼痛呢
      指導意見：
      建議你放松心情，愉快地生活，這種情況的話應該問題不大的親，多注意休息，減少劇烈的活動，適當的補充鈣片，觀察看看。