病情分析:
您好,根據您描述,體重身高還是基本正常的,你這個年齡正是生長發育期的。
指導意見:
平時保證營養搭配均衡,多吃含微生素多的天然含鈣食物,多曬太陽,多做運動,規律飲食,不要暴飲暴食
病情分析:
根據你的描述并不算肥胖,這個身高體重屬于正常范圍。
指導意見:
正處于青春發育期不能過于節食,但是可以適當的控制食量,并每天堅持運動一小時。
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