病情分析：
      您好，很高興為你解答！根據你的癥狀描述一般多見于腎虛表現
      指導意見：
      平時加強體育鍛煉，分散注意力，養成良好生活習慣，口服男寶膠囊進行治療。
      

      病情分析：
      可以試試心理門診咨詢疏導心理，調節情緒，避免過度焦慮緊張。
      指導意見：
      轉移注意力，培養良好興趣愛好，培養良好習慣，安全前提下多去公園山地活動，多參加集體活動。
      

      病情分析：
      你好，一般對于這種癥狀的話最好還是可以服用補腎壯陽作用的藥物。
      指導意見：
      出現這種情況的話，最好還是可以服用復方玄駒膠囊和金匱腎氣丸兩個藥物比較合適的。
      
      以上是對“晚上睡著了無意識手淫睡著了根本控制不住手就會摸向那”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      全身放松，用鼻子吸氣，用嘴吐氣，吸氣時小腹凸起來，呼氣時，小腹凹下去，保持深呼吸，想象著你控制不住的感覺，看看它是什么顏色，什么形狀，或者是什么動物、植物或人？