病情分析：
      你最好把自己具體都有哪些癥狀說下，我們才好幫你解決
      指導意見：
      寒濕重的表現很多，通常治療就是溫陽健脾祛濕為主，不過必須結合癥舌脈象辯證分析才可以有效治療。另外，適當的身體鍛煉也必不可少
      

      病情分析：
      你的這種情況可能是寒濕入侵，其功能主治為肝腎兩虧，氣血不足
      指導意見：
      風寒濕邪外侵所致，建議用獨活寄生湯或丸治療，有一定效果，飲食宜清淡，不能吃辛辣刺激之品，多喝水
      

      病情分析：
      您說的濕氣重寒氣重太籠統，沒有說出具體的癥狀表現，您可以說說具體表現
      指導意見：
      可以服用一些健脾去濕的中藥，平時適當多吃一些山藥，既能健脾，又能去濕。也可以用薏苡仁，茯苓，陳皮，山楂泡水喝
      
      以上是對“主要是濕氣寒氣重，通過火療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！