你好，根據你的描述，首先需要考慮特發性水腫，一般與精神因素，休息不好，或者飲食不規律有關系。建議平時注意休息，營養要均衡，避免不良的習慣，定期去醫院檢查。
      

      病情分析：
      您的情況考慮是肝脾不和的表現，也有可能是身體陽氣不足的表現，與飲食情況、情緒影響有關系。
      指導意見：
      可以考慮請中醫大夫看看，選擇中藥如逍遙丸、歸脾丸來調理治療一下，或者選擇當歸芍藥散加減治療。把自己的心態和情緒調理好，保持心情舒暢，一定要好好的吃飯，別能吃您也是能吃的。不好好吃身體的營養會出現問題的。
      
      以上是對“早晨起臉部和上眼皮浮腫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      局部血液循環不好，水分堆積局部，導致出現不舒服的情況。
      指導意見：
      平時注意飲食要清淡，不要吃辣椒等辛辣刺激食物，也可以服用五苓散進行消腫的治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，你現在可能是營養不良或者是睡眠不足的緣故的。
      指導意見：
      給你的建議是，你如果還是經常浮腫的話，應該再去醫院復查一下尿檢的，如果尿檢沒有事，就考慮營養不良和睡眠不足的，平時注意多吃一些水果蔬菜的。還有要早睡早起的，不要常玩手機的。
      

      病情分析：
      引起眼瞼浮腫的原因中，一是眼本身的疾病，如過敏性結膜炎、細菌性結膜炎，二是腎臟疾病，如腎小球腎炎等，三是休息不好，特別是經常熬夜等。與肝脾關系不是太大。也不會與手淫有關。
      指導意見：
      如果已經排除腎小球疾病，也沒有眼部的疾病，那就要看一下近段時間是否有經常熬夜、作息不規律等情況。還有就是看一下是否有低蛋白血癥。