健康咨詢描述: 人太瘦了,158的身高卻只有76斤左右,怎樣才能變胖,因為是住校生,所以吃好的根本不現實,求醫生解答
病情分析:
你好,你的情況應該從生活習慣調理飲食習慣調理就會好的。
指導意見:
建議你平時有時間就鍛煉身體,可以慢跑,積極的鍛煉身體會增強身體各個器官的功能。增進食欲。
病情分析:
您平時有什么不舒服的癥狀嗎?去醫院做過身體檢查嗎?以前身體怎么樣,平時吃飯怎么樣
指導意見:
根據您描述的情況,建議您平時營養要均衡,多吃蔬菜水果,多喝牛奶,每天注意休息,不要熬夜,慢慢的體重會增加起來,因為你現在還小。
病情分析:
你好,根據你描述,目前就是體重較輕,甚至連標準還差的多,平時胃口如何,大便規律正常不
指導意見:
1.一般來說,偏廋與飲食有一定關系,2.也與腸道功能紊亂有關系,喝點酸奶,調節腸道菌群比3.體育鍛煉也很重要
以上是對“人太瘦了,158的身高卻只有76斤左右”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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