你的情況考慮是腰部韌帶炎所致的。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療看看都可以緩解疼痛的一天三次一次三十分鐘連續兩周平時應該避免久坐久站及彎腰活動避免著涼兩周后疼痛沒有緩解的話就需要到當地的醫院骨科找醫生幫你檢查一下片子看看。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，您這種情況可能是腰肌勞損，也可能是腰椎間盤突出導致的
      指導意見：
      建議您最好去正規醫院骨科檢查和腰椎ct看看，明確診斷，再對癥治療，可以采用針灸理療等治療。

      病情分析：
      你好，通過你的描述，需要進一步檢查看看，排除一下腰椎間盤突出癥，壓迫神經造成的情況，
      指導意見：
      或者是和腰肌勞損的情況都有關系，注意平時避免久坐適當多活動，注意腰部的保暖，針灸按摩理療
      
      以上是對“腰站著不疼在，坐著疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的情況描述，彎腰、久坐引起的腰疼，疼痛部位在腰部中間的話，一般是腰椎棘間韌帶棘上韌帶損傷勞損引起的
      指導意見：
      棘間韌帶棘上韌帶一般是由于勞損反復牽拉等造成了局部無菌性炎癥，這種情況可以局部熱敷，外用氟比洛芬巴布膏或者萬通筋骨貼等消炎止痛，配合物理治療
      進一步治療方法可以考慮封閉