腰扭傷以后其實多數情況下，休息1-2天就好了，期間多臥床休息，局部可以抹一點藥物，比如像扶他林乳劑。一般建議24小時之內冷敷或者不敷。如果明顯肌肉有點腫，某一個地方壓的時候疼，甚至有時候有一點血絲滲出來，這時候往往說明是一個肌肉里面因為拉傷導致少量出血。這個時候適合24小時之內冷敷，冰箱里找一個冰塊，毛巾裹兩層就可以。如果說到了24小時以后還有疼痛就可以熱敷！建議還是去醫院檢查一下吧
      

      病情分析：
      這種情況應該檢查是不是有急性腰扭傷，一般有點活血止痛藥物治療。
      指導意見：
      你的情況應該檢查是不是有異常，適當應用點中藥紅花油或是傷濕膏，有腿疼應該檢查一下是不是有腰椎間盤突出癥。
      

      病情分析：
      你好根據上述情況考慮有可能是閃腰岔氣，需要注意休息外用云南白藥氣霧劑看看啊
      指導意見：
      建議你需要及早外用云南白藥氣霧劑看看效果，注意休息，也可以通過針灸按摩的方法治療，長期不過考慮拍片看看是否有腰椎間盤突出
      
      以上是對“昨天腰腎以下中部疼痛如閃腰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這種情況主要考慮的是急性腰扭傷，中醫辨證屬于氣滯血郁
      指導意見：
      可以服用中藥主要以氣滯血瘀為主，活血化瘀。為治療，或者是，打封閉治療，覺都不要給錢