病情分析：
      你好！一般情況成年人在夜間經常性的出現肢體抽筋，并有痛醒的現象，則有可能多是與身體缺鈣，或是缺乏某種微量元素有關的。
      指導意見：
      建議你可到醫院做個血象分析化驗與神經檢測看看，有利查明原因來對癥下藥治療，也可用多維元素片與甲鈷銨片來共同調理試試。
      

      病情分析：
      你好，根據你的這些描述出現半夜腿抽筋情況應該考慮是缺鈣引起的骨質疏松。
      指導意見：
      建議口服阿爾法骨化醇和碳酸氫鈣片，美國樂力高鈣，腎骨片治療，避免著涼受寒。