這種情況每個人不同的，主要是與體質有關的，放松心情就可以的，保持良好心情有好處的，適量運動增加機體免疫力有好處的，多吃點新鮮蔬菜水果有好處的，保持良好心情就可以
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述，您這種情況有可能是內分泌的問題造成的生長激素等原因引起的上述情況，同時不排除缺乏微量元素造成的。
      指導意見：
      您這種情況我建議你還是在醫生的指導下進行一個激素六項測定微量元素的檢查看一看，然后根據檢查結果確定治療方案。平時多運動身體也是讓多吃一些含鈣高的食物。牛奶雞蛋。
      

      病情分析：
      看了你所描述的這個問題，這種事情，順其自然就行，不用特殊處理。
      指導意見：
      有的孩子發育的早有的孩子發育的晚，如果沒有不適的癥狀，順其自然就行，不要過于擔心。
      
      以上是對“我發育的很慢，班里和我一樣大的都來了甚至比我小的也”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！據你的描述分析，女孩，13歲，班里與你一樣大的或小的都來例假了，你還沒有，不要太擔心緊張，人的個體差異，也有晚點的。
      指導意見：
      你好！據你的情況，建議不要太擔心緊張，還是保持樂觀平穩心態調理，養成良好作息飲食習慣，正常情況下女孩初潮在10—13左右，人的個體差異不同，你的初潮也快了，必要時可以到醫院婦科醫生面診指導看看。