為什么總是感覺(jué)一晚上沒(méi)睡覺(jué)
男 | 21歲 2017-06-02 22:34:02
1人回復(fù)
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健康咨詢(xún)描述： 為什么總是感覺(jué)一晚上沒(méi)睡覺(jué)、白天精神也挺好的、請(qǐng)問(wèn)我這是怎么了
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
張前進(jìn) 北京大學(xué)第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 中醫(yī)藥治療呼吸系統(tǒng)疾病，高血壓，糖尿病，免疫疾病，
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2022-12-22 18:35:00 我要投訴
病情分析：
您的情況考慮是神經(jīng)衰弱的情況的，在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的指導(dǎo)下，健腦補(bǔ)腎丸口服，人參歸脾丸口服，朱砂安神丸口服，
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議您晚上用熱水泡泡腳，睡前喝一杯熱牛奶。睡前多一些運(yùn)動(dòng)，睡前聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),從心里上給自己減壓，放松一下。
醫(yī)生詢(xún)問(wèn)：
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