有可能與你平時長時間坐著引起的肌肉勞損有關，而且在坐著的時候并不端正，身體偏向于一側，導致雙側肌肉用力不均衡，也有可能與你習慣性保持側臥位的姿勢有關應該均是軟組織慢性勞損產生的癥狀，建議平時多改變體位，多進行戶外活動，疼痛的部位可以采取理療按摩的方法予以緩解。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，中醫說是痹證，防寒保暖，建議查風濕因子，抗O，血沉，反應蛋白。
      指導意見：
      明確診斷，對癥治療，可以吃湯藥通痹止痛，活血化瘀，針灸，按摩，烤電，促進血液循環。
      

      病情分析：
      你好根據你所說的情況這有可能是軟組織損傷或者是腰椎損傷所引起的。
      指導意見：
      建議你可到醫院的骨科做個相關的檢查在醫生的指導下做出具體的治療方案不要盲目的用藥治療。
      
      以上是對“半邊身體疼，主要是從腰往下沉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！