健康咨詢描述: 這兩天頭暈,手有一點抖,血壓高壓100低壓60。最近在節食減肥,已減輕了10斤,是不是因為節食的原因?
病情分析:
你好!你的這種情況,應該是由于節食造成的低血糖現象,最好能夠改變減肥方式,不要單純靠節食,要配合運動。
指導意見:
你好!建議在日常生活飲食中,合理膳食,規律作息,保證充足的睡眠和休息,配合適當的體育鍛煉。
病情分析:
像你這種情況來說,近期要注意配合,保持良好的生活習慣,飲食的習慣
指導意見:
一定要注意健康的減肥,減少脂肪類食物的攝入,用蔬菜和水果代替,保證一定強度鍛煉消耗體內多余脂肪。
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