病情分析：
      你好，右乳房腫塊，引起的原因很多，但主要與內分泌失調或精神情志有密切關系。
      指導意見：
      建議到正規醫院乳腺外科復查，無異常的話，調一下藥，口服乳癖消、逍遙丸，另外保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      你好，這種情況常見于乳腺增生所致，避免摩擦及擠壓。
      指導意見：
      建議口服小金丸，乳癖消片治療。飲食以清淡好消化為主，禁食辛辣燒烤干燥食品。
      

      病情分析：
      你好!可能是有乳腺增生的情況,可以到醫院做個乳腺B超的檢查確定一下,
      指導意見：
      平時注意不要過多去刺激,注意飲食和規律作息.平時可用胸罩托起乳房,口服小金丹或消遙散可緩解疼痛.
      
      以上是對“我的右乳房腫塊有個大的腫塊能活動是硬的表面可以看到”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！