病情分析：
      你好，你所說的情況是你的睡眠不好和飲食不規律會引起頭疼和腸胃不舒服的。
      指導意見：
      建議你平時要注意清淡飲食，按時吃飯，不要吃生冷辛辣的食物，注意休息，不要熬夜，這樣就慢慢好了。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，按照你說的這個情況，這還是胃腸道的原因導致的惡心嘔吐。
      指導意見：
      根據你的描述，像你這個情況，最好要去醫院做一下胃腸道的檢測，如果沒有異常，一定要少食多餐，多吃容易消化的食物，不要吃零食，不要吃涼性刺激的食物密切觀察。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況多考慮病態情況了。很可能是焦慮抑郁癥狀。
      指導意見：
      建議保持心情舒暢，開心生活。在此基礎上給予氟哌噻噸美利曲辛片藥物口服治療。
      
      以上是對“不怎么愛吃飯偶爾吃最近一個星期多沒吃過飯就是每天吃”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！