病情分析：
      根據您描述的情況，最近是不是劇烈活動，或者背部負重導致的肌肉不適？或者長時間保持一個姿勢引起的不適？最近是否生氣？
      指導意見：
      建議休息，若果休息后無明顯改善，可以查下尿常規，如果正常，可能是腎虛引起的腰酸。是否還存在其他癥狀，可能詳細描述下
      

      病情分析：
      你好，你這種情況出現這種癥狀是有腰肌勞損的可能，也有可能是有盆腔炎的。
      指導意見：
      注意休息，加強營養，建議去醫院檢查b超和拍x光看下，可以吃點壯腰健腎丸看下好點。
      

      病情分析：
      你的情況屬于腎陽虛引起的體內寒氣重氣血經絡不通導致的腰酸背脹
      指導意見：
      建議你及時去中醫院把脈辨證論治喝點中藥治療，配合針灸治療，睡前用艾葉煮水泡腳半個小時。
      
      以上是對“這幾天腰酸背脹，請您幫我看看是什么原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！