病情分析：
      你好，單身男性，沒有性生活的情況下，這個是可以通過手淫的方式緩解性壓力的。
      指導意見：
      你好，手淫的不是太頻繁了，那就可以的，注意休息，一周一次是屬于正常的頻率的。
      

      病情分析：
      你好！手淫本身不會對身體健康有影響，只是手淫后自己產生的精神壓力大，有一種罪惡感，造成身心疲憊
      指導意見：
      正常人一周1-2次手淫不會對健康有影響，如果頻繁手淫，不能控制，會引起腎陰虧虛，腰膝酸軟，神經衰弱等癥狀
      

      你好，看了你的描述，你才20歲就手淫史6.7年，長期頻繁的手淫容易導致前列腺炎和尿路感染和導致精神狀態不好,乏力,性欲低下,陽痿早泄，陰莖短小，前列腺炎，影響工作和學習,甚至影響生育.建議你不要再手淫了，其實手淫并非不可克制,只要有堅定的信心與必勝的勇氣一定可以戒除的.克服手淫習慣的方法。
      
      以上是對“手淫有什么好處嗎？壞處有多大~我已手淫20年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！