病情分析：
      你好，亞健康是指身心上不適應的感覺所反映出來的各種癥狀，如疲勞、虛弱、情緒改變。
      指導意見：
      建議針對亞健康狀態，注意飲食營養結構合理、全面，保持良好的作息習慣，精神避免緊張、焦慮。女性可以服用阿膠漿，來調理身體。
      

      你好，很高興為你服務??！根據你的描述，這是失眠引起的鑒于這種情況，建議口服安神補腦液，并適當增加戶外活動就可以。也可以選擇谷維素和維生素b1，調理一段時間就會好的，祝你健康！！
      
      以上是對“亞健康會導致失眠臉色差嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！