病情分析：
      你好，很高興為你解答，結合你所述說的情況，考慮屬于氣血虛。
      指導意見：
      結合你的情況，建議可以服用中成藥八珍顆粒和歸脾丸或者安神補腦液調理治療一段。
      

      病情分析：
      根據你的描述有失眠，四肢無力，并且精神不好，應該是有些體質的偏頗。
      指導意見：
      建議你可以去醫院的中醫科辨證調理一下體質，平時一定要成規的樣子和作息習慣，這樣才能保證體質的平和
      

      病情分析：
      失眠的原因造成失眠的原因很多。如工作和學習壓力過重，精神緊張、興奮、焦慮、煩悶等精神因素常可引起失眠。
      指導意見：
      不要隨便服用安眠藥物，先調理平復情緒，不要強迫自己入睡，可以放些輕音樂舒緩下，等有睡意的時候再安然睡覺！
      
      以上是對“失眠，四肢無力，精神不好屬于腎陰虛還是陽虛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！