病情分析：
      你的這種情況愛拉肚子可能是胃腸功能紊亂引起的，建議給予艾灸肚臍。
      指導意見：
      具體方法是：切一片生姜放在肚臍上，然后點燃艾條，正對著生姜灸20分鐘，每天一次，連續5～7天。
      

      病情分析：
      按照您的描述您的脾胃功能欠佳同時失眠也和心肝腎有關
      指導意見：
      人體陰陽失調夜間陽氣外越陰陽失衡故而失眠建議您去中醫院找醫生辯證論治服用中草藥調理一下會有很大幫助
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況分析，這樣的癥狀一般是胃腸功能失調等引起的情況大一些。主要癥狀是腹瀉等等。
      指導意見：
      建議你服用香砂六君丸治療觀察，平時應養成良好的飲食起居習慣，忌食辛辣厚味，積極鍛煉身體。少食多餐，清淡飲食，不吃寒涼的食物。
      
      以上是對“失眠20年，感覺和腸胃不好有關系”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！