關(guān)節(jié)腔積液的話，就說明有一定的損傷了，主要是滑膜的損傷，建議平時(shí)要注意休息，不要做太大的運(yùn)動(dòng)，尤其是負(fù)重運(yùn)動(dòng)，局部還是要注意烤電可以貼活血化瘀的膏藥，在口服藥物方面，可以服用氨基葡萄糖
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，你的情況應(yīng)該是扭傷導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)該是有關(guān)節(jié)腔積液，可能是扭傷引起的，建議你口服消炎藥治療，促進(jìn)液體的吸收，減少活動(dòng)
      

      病情分析：
      你的情況屬于扭傷，有時(shí)候由于沒有得到及時(shí)休息，很容易引起損傷。
      指導(dǎo)意見：
      目前制動(dòng)休息，盡量減少活動(dòng)，可以每晚用熱水泡泡腳。口服布洛芬膠囊加滑膜炎片。有痛點(diǎn)的可以打封閉針。多休息一段時(shí)間。
      
      以上是對(duì)“我的腳是去年12月份扭傷的”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！