病情分析：
      條件允許的話，一天一袋牛奶，多食豆制品或每天一個(gè)番茄，一片復(fù)合維生素片；
      指導(dǎo)意見：
      蜂蜜是會(huì)讓你的臉變的滋潤(rùn)，冬天用牛奶加蜂蜜可以保濕，如果覺得臉上沒營(yíng)養(yǎng)才干的話可以加杏仁粉，效果特好
      

      病情分析：
      你好，蜂蜜也是可以做面膜的，有嫩白皮膚作用的，可以用的，可以和牛奶配合的。
      指導(dǎo)意見：
      平常可以多吃些含有維生素C的飲食的，可以抑制黑色素的情況的，可以美白皮膚的。
      

      病情分析：
      你好，蜂蜜具有美白美容的作用平時(shí)可以用蜂蜜做面膜的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)要注意防曬，多吃含有維生素c的食物比如西紅柿，蘋果等等。規(guī)律的飲食作息，不要熬夜。
      
      以上是對(duì)“我臉黑，我想用蜂蜜洗臉”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！