病情分析：
      你好，月經量多的話建議注意經期的衛生，可以服用宮血寧止血的，
      指導意見：
      建議避免吃刺激性食物，服用藥物止血治療，同時可以月經后多吃蛋黃，牛奶，紅棗等食物補血的

      病情分析：
      你好，你的這個情況，以中醫的觀點來看，應該是脾氣虧虛，不能統攝血液所導致的一系列癥狀。
      指導意見：
      這個情況，可以服用一些補脾攝血的中成藥來調理，比如歸脾丸配合宮血寧膠囊，堅持服用一段時間，效果當會顯著。癥狀頑固的話，還可以配合進行一段時間的中醫針灸治療。祝你健康快樂！