病情分析：
      你好，你這個是個退行性的關節炎，是因為走多了路，導致了關節退化，就會出現關節疼痛。
      指導意見：
      這個可以做針灸理療治療，通過理療，改善關節局部的血液循環，可以緩解局部疼痛。痛了有多長時間?
      

      病情分析：
      你說的這種情況應該是膝關節的退行性改變，也叫做膝關節的退行性關節炎。屬于膝關節內半月板損傷以后造成的。
      指導意見：
      這種情況可以做膝關的康復功能鍛煉和局部的物理治療。如果仍不能緩解需要做膝關節損傷的修復手術。