指導意見：
      你的這種情況可能是腰背肌勞損引起的，可選擇推拿按摩、理療、針灸針刀、浮針、銀質針、活血化瘀的中成藥等方法治療。平時注意避寒保暖、避免久站久坐、避免重體力勞動，一定要多運動如：做廣播操、打羽毛球、乒乓球，跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
      

      病情分析：
      你好，你這個情況考慮是腰椎病引起的，導致腰部疼痛。
      指導意見：
      建議到醫院做個腰椎ct明確診斷，可以做下針灸，理療治療。平常不要彎腰過多，不要睡太軟的床。要加強腰背肌的鍛煉。
      

      你好，你這個情況考慮是腰椎病引起的，導致腰部疼痛。建議到醫院做個腰椎ct明確診斷，可以做下針灸，理療治療。平常不要彎腰過多，不要睡太軟的床。要加強腰背肌的鍛煉。
      
      以上是對“腰酸背痛，難受，不好站”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！