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因為自己做錯了事，每天活在自責和后悔中

女 | 30歲 2017-06-01 14:59:31 1人回復 來自

健康咨詢描述： 因為自己做錯了事，每天活在自責和后悔中，心情極度差，不想和別人交流，感覺很自卑，吃不好也睡不好，整天唉聲嘆氣，對什么事都沒興趣，很多時候都沖動的想去死

醫生回復區
王嫘
王嫘 中國醫科大學附屬第一醫院   副主任醫師 擅長: 擅長體檢項目的選擇、亞健康的診治；體檢報告的解讀；
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2022-08-25 18:52:20 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據你的描述，情緒低落，自卑,興趣降低自我評價低，飲食睡眠差，如果情緒低落超過兩周以上，有可能患了抑郁癥
      指導意見：
      建議,去精神衛生內醫院或者是神經內科就診,確診后用藥物和心理治療，自我的心理調節也非常重要，積極的面對生活和壓力，培養興趣愛好,多和親人朋友交流，多參加體育鍛煉。
      

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