你好！根據你的病情描述考慮像是丘疹性蕁麻疹。盡量避免騷抓，需要防曬。建議你去藥店買一盒鹽酸西替利嗪片口服，一天服一片，再外涂爐甘石洗劑，一天涂3次。
      

      病情分析：
      你好根據你的描述看這考慮日光性皮炎的情況，建議去醫院檢查治療的
      指導意見：
      外出盡可能避免日光直射，應撐傘、戴帽、穿長袖衣服等，暴露部位外涂防曬霜，對于有皮損發紅，可以外用2.5%吲哚美辛溶液外擦緩解，也可以服用抗組織胺藥物和B族維生素類
      

      病情分析：
      你這個是個皮炎濕疹類疾病，和天氣熱有關，可以口服息斯敏，涂抹無極膏。
      指導意見：
      建議你最近辛辣的食物，酒，海鮮，牛羊肉別吃，別用熱水洗，受熱會加重，，注意防曬。
      
      以上是對“外面天氣熱一出門回來手上就會起疹子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是由于紫外線過敏等原因導致的皮疹瘙癢等癥狀！
      指導意見：
      建議去醫院皮膚科就診，以明確病因對癥治療！可以服用膚癢顆粒和撲爾敏，局部涂抹爐甘石洗劑！外出時最好涂抹防曬霜或者穿防曬衣！