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醫(yī)生,我的腰最近不太好

男 | 24歲 2017-06-01 10:07:52 6人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 醫(yī)生,我的腰最近不太好,現(xiàn)在表現(xiàn)為彎腰一段時(shí)間,直起腰來(lái)比較難受,晚上睡覺(jué)的時(shí)候蜷著睡腰比較舒服,剛才在床上趴了一會(huì)轉(zhuǎn)身的時(shí)候有些艱難,以前騰挪閃躍都沒(méi)事,前一周踢球的時(shí)候,突然之間做不了這些動(dòng)作了,請(qǐng)問(wèn)是什么癥狀。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

于雷
于雷 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨折,頸肩腰腿痛,髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,股骨頭壞死,肩周 幫助網(wǎng)友:6548稱贊:8
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2017-06-01 10:26:04 我要投訴

      病情分析:
      你這個(gè)情況應(yīng)該是有腰部肌肉的損傷,可能是和你運(yùn)動(dòng)過(guò)度有關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你這種情況是不是運(yùn)動(dòng)比較多或者是長(zhǎng)時(shí)間久坐不動(dòng),那你這個(gè)年紀(jì)主要還是考慮勞損,平時(shí)多注意休息,不要久坐不動(dòng),適度的運(yùn)動(dòng)應(yīng)該是可以恢復(fù)的

2017-06-01 10:44 ask78013248sh 追問(wèn)

嗯嗯,謝謝醫(yī)生,臨近畢業(yè)沒(méi)事了,除了踢球就是玩游戲,估計(jì)是這個(gè)習(xí)慣導(dǎo)致的。我想問(wèn)問(wèn),我在網(wǎng)上看了一下,人家說(shuō)這種情況可以通過(guò)做飛燕點(diǎn)水這個(gè)動(dòng)作緩解治療,請(qǐng)問(wèn)這個(gè)動(dòng)作可以嗎?

2017-06-01 10:46醫(yī)生回答:

這個(gè)小飛燕雙飛燕或者是大肥燕都不是隨便做的,需要醫(yī)生專業(yè)指導(dǎo)評(píng)估以后才行。你這個(gè)情況應(yīng)該是可以自己慢慢就好的,改變一下你的生活習(xí)慣。可以到醫(yī)院做一下按摩針灸

呂華澤
呂華澤 東莞市康復(fù)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸肩腰腿痛等痛證疾病的治療,中醫(yī)保健等 幫助網(wǎng)友:6079稱贊:9
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2017-06-01 10:35:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這個(gè)情況考慮是腰椎病引起的,導(dǎo)致腰部疼痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議到醫(yī)院做個(gè)腰椎ct明確診斷,可以做下針灸,理療治療,平常不要彎腰過(guò)多,不要睡太軟的床,要加強(qiáng)腰背肌的鍛煉。
      

葉定楠
葉定楠 東莞市康復(fù)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸肩腰腿痛,中風(fēng),肥胖癥 幫助網(wǎng)友:27076稱贊:46
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2017-06-01 10:35:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況有可能是腰肌拉傷引起的腰部疼痛,平時(shí)有慢性腰肌勞損的情況
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你這種情況要注意休息,避免激烈的運(yùn)動(dòng),現(xiàn)在可以做針灸理療,緩解腰部疼痛,同時(shí)注意適當(dāng)?shù)臒岱笏舶宕?br />      
      以上是對(duì)“醫(yī)生,我的腰最近不太好”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王平
王平 乳山市白沙灘鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨折、關(guān)節(jié)脫位、半月板損傷、關(guān)節(jié)盂唇的損傷,通過(guò)X 幫助網(wǎng)友:41317稱贊:81
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2017-06-01 10:35:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,這樣的情況應(yīng)該是腰肌勞損,可以考慮按摩理療一下看看
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議還是暫時(shí)觀察幾天看看吧,如果癥狀還不能緩解的話那就去醫(yī)院檢查看看吧。
      

雷秀英
雷秀英 夏津縣中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 陰道炎,宮頸炎,宮頸糜爛,子宮肌瘤,乳腺增生,月經(jīng) 幫助網(wǎng)友:76287稱贊:1142
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2017-06-01 10:36:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)所述這樣的情況一般是腰肌勞損,腰椎間盤突出等引起的原因大一些的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你拍腰椎片等檢查看看,明確診斷再做相應(yīng)治療觀察,注意多休息,不要過(guò)度勞累等。
      

舒寧寧
舒寧寧 大慶油田總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 阿爾茨海默型癡呆,短暫性腦缺血發(fā)作,原發(fā)性高血壓, 幫助網(wǎng)友:84043稱贊:1164
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2017-06-01 10:36:36 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述來(lái)看,你的情況可能是腰椎間盤的異常導(dǎo)致的不適的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你最好查腰部的CT看看是否異常的,睡硬板床,可以局部熱敷配合藥物進(jìn)行治療的
      

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