你好，這種情況應該與精神緊張，壓力大，熬夜，睡眠不足，日光紫外線照射或過度勞累等原因有關系，均衡營養飲食，保證充足睡眠，保持心情舒暢，多吃富含維生素c的新鮮水果蔬菜，使用比較好的美白護膚產品，頭發白的話可以服用七寶美髯丹，多吃黑米黑芝麻制品。
      

      病情分析：
      引起白發可以是多種因素引起的.比如遺傳,營養,精神因素等等,首先請判定這個引起白發的原因,然后針對性的處理.
      指導意見：
      注意鍛煉身體,勞逸結合.多吃一些含維生素B1,B2,B6以及含銅,鐵等微量元素多的食物.如各種粗糧,豆類,動物肝臟,黑芝麻,核桃,黑棗,黑木耳,海帶,菠菜,西紅柿等,不要挑食和偏食.經常用雙手指揉搓頭皮.也可用梳子每天梳頭皮,也可起到與按摩頭皮同樣的功效.如白發是由于其它疾病引起的,應積極醫治有關的疾病.
      

      病情分析：
      你好，頭發白可能腎虛或者遺傳，或者壓力過大，或者熬夜過度。
      指導意見：
      你好，建議您平時注意鍛煉，不要熬夜，放松心情，保持愉快，可以天麻首烏片，服用15天左右。
      
      以上是對“才23歲頭發白的越來越多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！