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有問必答網心理健康科失眠 → 經常夢魘,以至于自己都能感覺到不僅僅是病態完全導致

經常夢魘,以至于自己都能感覺到不僅僅是病態完全導致

女 | 27歲 2017-06-01 07:29:42 4人回復 來自

健康咨詢描述: 經常夢魘,以至于自己都能感覺到不僅僅是病態完全導致的心里應該都自我暗示。一晚上甚至夢魘幾次,起初夢魘我想只是夢魘,后來完全是夢魘次數太多自己把自己嚇的,可是即使明明知道是自己嚇自己卻什么也改變不了,真的太痛苦了,應該怎么辦呢?

醫生回復區

林清連
林清連 遂川縣人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,失眠 幫助網友:6095
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2017-06-01 08:06:04 我要投訴

      病情分析:
      27歲女士,經常夢魘、感覺很痛苦,希望能夠得到改善。需要考慮腦部情況和心理困擾情況。
      指導意見:
      您好!偶爾的夢魘很常見的。但是一個成年人經常夢魘,一般需要考慮兩種情況:大腦內部是否有發育異常情況、是否有心理困擾比如心結等。您方便的話,首先去做一個腦部檢查比如腦CT,看看大腦內部情況;如果沒有明顯異常的話,那就可能是有心理陰影、心結等沒有處理,以至于嚴重影響睡眠情況,這可以聯系心理咨詢師,進行當面或者電話的詳細咨詢探討來弄清原因、對應改善。
      

劉峰
劉峰 駐馬店市中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 闃崇椏錛屾棭娉勶紝鎱㈡€у墠鍒楄吅鐐庯紝鎬х梾錛岀 幫助網友:11610
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2017-06-01 08:42:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,建議平時適當減減壓,多尋求支持幫助,妥善處理好相應的生活事件。
      指導意見:
      放寬心態,不去刻意及那些胡思亂想,避免熬夜勞累,晚間吃點牛奶,安神補腦液等改善睡眠。
      

何佳勇
何佳勇 主治醫師 擅長: 中醫內科,對于常見病的中醫藥治療,特別呼吸系統疾病 幫助網友:54731稱贊:709
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2017-06-01 09:30:49 我要投訴

      病情分析:
      您的情況如果說的是做夢性生活,首先應該是你性欲比較強,甚至有性饑渴!
      指導意見:
      您這樣的情況不止你一個,有的女性甚至白天也會自己高潮!建議您可以多睡前性生活~得到滿足后一般就不會做夢了!
      
      以上是對“經常夢魘,以至于自己都能感覺到不僅僅是病態完全導致”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

楊立勇
楊立勇 平陽縣人民醫院   主治醫師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,恐懼癥,強迫癥,厭食癥, 幫助網友:2039稱贊:2
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2017-06-01 09:36:47 我要投訴

      病情分析:
      夢靨是指做夢后擔心焦慮,可能伴有出汗,心慌等。導致睡眠不佳
      指導意見:
      夢靨建議使用安定類藥物比如奧沙西泮,阿普唑侖膠囊等,還需要長期使用舍曲林等藥物。
      

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夢魘的發病機制是什么 夢魘的臨床表現是什么 夢魘的原因是什么 什么叫夢魘與夜驚
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