病情分析：
      你好，看了你對自己病情的敘述，擦傷一般十天左右可以結痂可以自行脫落。
      指導意見：
      皮膚顏色完全恢復正常比較慢，大概要三個月左右，結痂不能自行手撓，飲食清淡，保持局部衛生。
      

      病情分析：
      您好，您的描述情況要注意的就是皮膚擦傷的，要及時進行局部的消毒處理。
      指導意見：
      這個情況若是沒有皮膚損傷的僅僅有了肌肉損傷的狀態，一般可以用傷藥的使用。
      
      以上是對“摔倒后肌肉擦傷大概要多久能恢復啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！