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有問必答網心理健康科失眠 → 眼睛一直跳跳了一年多了

眼睛一直跳跳了一年多了

男 | 18歲 2017-05-31 16:20:48 2人回復 來自

健康咨詢描述: 眼睛一直跳跳了一年多了,睡覺也睡不好,天天沒精神晚上還總是做夢

醫生回復區

林炳艷
林炳艷 二級心理咨詢師 擅長: 中學生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網友:22665稱贊:51
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2017-05-31 19:25:35 我要投訴

      病情分析:
      可能是生活中的壓力過大,精神過度緊張,造成的眼皮跳動,眼跳長期不愈,睡眠不好,天天沒精神,給你的生活帶來了煩惱。
      指導意見:
      在生活中,希望你正常的生活作息,保證充足的睡眠,每天按時上床睡覺,按時起床,即使睡不著覺也在床上躺著,睡不著覺時,眼皮跳動時,可以聽一些歡快的音樂,也可以做一些針灸按摩,放松身心,緩解心理壓力,有助于改善睡眠。建議你最好到醫院去做詳細的檢查,以便對癥治療。希望你養成健康的生活方式,經常參加一些戶外運動,注意勞逸結合,每天保持愉快心情,積極配合治療,早日恢復健康。也可以輔助心理咨詢治療。
      

張定明
張定明 醫師 擅長: 小兒支氣管炎,小兒感冒,小兒濕疹 幫助網友:25831稱贊:44
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2017-05-31 21:44:10 我要投訴

      病情分析:
      你好你出現這樣的情況這么久了有沒有去醫院檢查一下情況
      指導意見:
      首先這樣的情況要考慮是神經性的或者缺少維生素微量元素引起的可能性較大建議檢查
      

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