病情分析：
      你說的食物都是可以服用的影響不是太大，當然最好告訴我具體的情況
      指導意見：
      這個食物有蛋白也有常規的維生素都是一個比較好的食物，平時注意休息衛生不要熬夜緊張，

      病情分析：
      你說的上述藥物和食物是可以改善氣血的，但是最好相隔半小時
      指導意見：
      尤其是鯊魚和阿膏至少半小時，否則容易出現腹瀉等情況，另外要注意下個人的脾胃吸收功能。
      

      病情分析：
      你好，服用保健品期間盡可能多吃蔬菜為主的，減少葷菜的攝入的。
      指導意見：
      你好，偶爾吃一點問題不大的，但是不要多吃，同時需要適當間隔一段時間吃，比較合適的。
      
      以上是對“螺旋藻片。鯊魚，阿膏”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！