病情分析：
      您好，您這種情況最好還是好好吸奶的，應該是奶水太充足的，實在不行，可以配合用吸奶器吸奶。
      指導意見：
      建議您母乳喂養期間少吃辛辣食物，戒煙戒酒的，平常多吃含湯湯水水的食物，這樣還是有利于泌乳，如果奶水太多的話，可以平常飲食，不要吃湯水太多的。多吃富含維生素的蔬菜和水果。

      病情分析：
      你好，根據你所說的這種情況來看，是漲奶，乳腺管內乳汁淤積，讓乳房變得腫脹且疼痛。
      指導意見：
      建議：漲奶的痛苦很大，如果不能疏通還會引起乳腺炎，現在有一種專業的推乳師，她們的手法比較專業，疏通乳腺管效果很好，建議你找推乳師推乳。

      病情分析：
      這種情況還是奶水過多導致的，可以調理飲食，不要吃油膩的食物，不要喝湯湯水水的食物。
      指導意見：
      目前清淡飲食，不要吃湯湯水水的高營養的食物，避免出現奶水增多，可以改善癥狀。
      
      以上是對“我生孩子之前一直有硬塊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！