病情分析：
      你好，平時不要用冷水洗頭發，可能內分泌紊亂，宮寒，氣血兩虛等造成月經少。
      指導意見：
      口服益母草顆粒調理，不吃辣椒，生冷，冰涼的食物，避免壓力過大，注意腹部保暖。
      

      病情分析：
      這個情況按中醫講主要是氣虛血瘀導致的，和平時的生活方式有關系。
      指導意見：
      屬于月經不調的一種，問題不是很大，建議經期吃點益母草顆粒或者姜顆粒這些的，溫經通絡。
      

      病情分析：
      青春期月經不調一般是由于卵巢功能發育不全引起的,青春期少女正處于發育階段,常常表現出月經失調,月經會變得逐漸規律.但不能掉以輕心。
      指導意見：
      在此期間,應注意給增加營養,增強體質,不要無限制增加學習負擔,過于疲勞,同時,應讓消除對月經的恐懼緊張心理.注意經期的保暖及休息。經期不要用涼水和吃涼東西.
      
      以上是對“量少。而且就來兩天。已經有幾個月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，月經期間用冷水洗頭，容易導致月經過少以及突然停經等癥狀。
      指導意見：
      你的情況明顯是月經期間不注意導致的，月經期間要格外注意保暖，辛辣刺激和寒涼的食物都不要吃。