病情分析：
      你好，根據你的頭昏腦漲頭疼耳鳴等不適的癥狀看，應該是腦血管痙攣供血不足引起的。
      指導意見：
      放松心情，避免辛辣刺激上火食物，避免不良生活習慣，適當運動提高免疫力，去醫院神經內科做經顱多普勒和頭顱核磁共振檢查確診，根據具體病情對癥處理治療，祝你健康！
      

      病情分析：
      你好，根據你的敘述，全身多處不適，年齡48歲，考慮是更年期的癥狀
      指導意見：
      可以調整生活方式，注意適度鍛煉身體，提高大腦皮層的興奮性，清淡飲食，生活規律，多和朋友聊天交流，關注外界的事情多了，自我感覺要見好。
      

      病情分析：
      這種情況需要去醫院做全面檢查，明確診斷以后好進行治療。
      指導意見：
      大型三甲醫院那里醫生水平高，設備好，不要耽誤了，否則會加重病情，加重治療難度和治療費用。
      
      以上是對“這一段時間，老是頭昏腦脹的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！