經(jīng)常中午不睡覺(jué)，高考?jí)毫艽?/h1>
女 | 19歲 2017-05-30 13:41:27 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：經(jīng)常中午不睡覺(jué)，高考?jí)毫艽螅砩纤卟缓茫?jīng)常牙齦出血，牙疼，容易感到身體疲憊，沒(méi)力氣，注意力不集中，記憶力下降，容易犯困，心理緊張。有什么好的辦法嗎？親

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

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2017-05-30 13:42:30 我要投訴

      病情分析：
      您的情況建議服用安神補(bǔ)腦液調(diào)理一段時(shí)間，同時(shí)每晚在準(zhǔn)備睡覺(jué)上床之后，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以半閉雙眼，即眼睛微微張開(kāi)一條縫，那么這時(shí)候雖然精神活動(dòng)還在運(yùn)作，但是交感神經(jīng)活動(dòng)的張力已經(jīng)大大下降了，這樣既能放松身心還能誘導(dǎo)人體慢慢的進(jìn)入睡意，盡快入睡，保證睡眠的質(zhì)量。

邵靜靜 沁陽(yáng)市婦幼保健院醫(yī)師擅長(zhǎng): 卵巢囊腫,子宮肌瘤,宮頸糜爛,不孕癥,子宮腫瘤幫助網(wǎng)友：47065稱贊：48

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2017-05-30 14:39:15

      病情分析：
      你好，請(qǐng)問(wèn)你這種情況發(fā)生有多長(zhǎng)時(shí)間了呢？有沒(méi)有檢查了呢？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的這種情況，你這可能是精神高度緊張引起的反應(yīng)，建議你可以喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液，注意勞逸結(jié)合就好。